fredag 31 januari 2014

NÄRA DÖDEN UPPLEVELSE !!

I onsdags var jag i stallet tidigt på morgonen och nu efteråt önskar jag att jag hade legat kvar i sängen istället för att jag skulle hinna ta en uteritt. Vi tänkte ta en lugn uteritt i skogen och bara ha det mysigt. Tyvärr finns det trafikanter i området som inte borde ha körkort...

Ridandes på en grusväg av den smalare varianten (p.g.a snövallarna på sidorna) ser vi på håll att det kommer en mötande bil. Jag och Raffe ställer oss så långt ut på vägkanten som det går utan att vi skulle behöva gå ner i diket. Denna mötande bil saktar inte ner farten som troligtvis låg på 60 km/h (kanske mer!) utan har väl i tanken att köra förbi oss i den farten. När bilen är några meter från oss blir Raffe rädd och ställer sig med huvudet in mot vägen och bilen måste då slänga sig på bromsen för att inte köra på oss. Bilens däck låser sig av bromsningen och får en lång stoppsträcka. När bilen är nära att köra på oss slänger sig Raffe istället ner i det snöfyllda, djupa diket där hans framben inte får något fäste utan faller hela vägen ner i diket. Hela Raffes framdel försvinner alltså ner i diket, han stället sig på nacken med rumpan upp i luften och jag flyger som en vante över halsen på honom och gör själv en kullerbytta.

Min första tanke när han faller ner i diket och hamnar på nacken är att han skulle bryta den. Sen blir jag rädd att han ska bryta ett ben. Och mitt när jag är i luften tänker jag att det kommer göra väldigt ont i min rygg när jag slår ner i marken. När jag slår i marken blir jag rädd att jag ska få Raffe över mig, att han ska slå över i en kullerbytta och hamna på rygg med mig under i det djupa diket... Under tiden jag själv försöker komma upp ur diket ser jag hur Raffe också försöker ta sig upp på något sätt. Det slutar med att han får krypa på knäna upp till grusvägen för att ta sig upp. 

Går denna kvinna ur bilen för att se hur jag mår? NEJ! Hon sitter kvar redo att fortsätta köra och bara  kollar på. Jag är inte en person som blir arg lätt och jag har svårt att ställa mig och skälla ut en människa, speciellt någon jag aldrig har träffat. Men så arg som jag blev när vi väl kommit på benen och jag såg att Raffe verkade okej.... SÅ arg har jag aldrig blivit i hela mitt liv. Det måste ha väckt någon modersinstinkt för jag blev så rädd att det gick över i ilska. Efter att jag slängt upp bildörren och skällt ut denna kvinna till punkt och pricka, då släppte den värsta chocken och jag blev jätteledsen. Jag var så rädd att Raffe skulle skada sig och att jag skulle behöva ta bort min stora bebis :( Det var verkligen en hemsk upplevelse och jag vet inte om jag vågar rida ut längre.






DET VISSTE NI INTE...

OM RAFFE...... :)

Raffe är en riktig godisgris, men han gör inte allt för godis. När vi tricktränar verkar det i början som att han skulle kunna göra allt för att få godiset. Men när det kommer "till kritan" tycker han inte att det är värt att stoppa huvudet mellan benen eller stanna i ena delen av ridhuset och vänta tills jag ropar på honom BARA för en bit godis. Då ställer han sig som frusen och stirrar rakt fram, okontaktbar.

Hönät är den roligaste leksaken i världen. Jag lagar hans hönät i boxen nästan varje dag då det uppstår stora hål lagom för att Raffe ska kunna stoppa in mulen och ta en stor tugga. Hönätet ute i hagen brukar han få loss och använda som fotboll eller leka "kast med litet hönät".

Han har en rosett för felfri ritt i hoppning :) Den är vi stolta över!

Han finns registrerad på Tävlingsdatabasen!



Nu har jag tagit upp kampen mot mitt hår! Det ska bli långt och fint har jag bestämt.
Kanske skulle prova lite av produkterna på Raffes man och svans? ;)

torsdag 30 januari 2014

KNÄCKIG DAIMKOLAPAJ

Här om dagen gjorde jag en så himla god kola- och knäckpaj. Jag bara måste dela med mig till er! Den är krämig och söt utan att vara för mycket, en bit per person är lagom :) Kanske något till fredagsfikat i morgon?




Du behöver:

Degen:
2,5 dl mjöl
100g smör (rumstempererat)
2 msk socker
1 äggula

Fyllning:
2 ägg
1,5 dl farinsocker
1 dl sirap
1 msk vaniljsocker
1 krm salt
100g smält smör

Topping:
2-3 dubbeldaim

--------------------------------------

Blanda ihop mjöl, socker, smör och äggulan och arbeta ihop till en deg. Tryck ut degen i en form och förgrädda ca 10 min i 150grader. Jag smörjde inte min form med smör, det ska jag göra nästa gång för att degen sen ska lossna lättare från formen.

Under tiden degen är i ugnen rör du samman ägg, farinsocker, sirap, vaniljsocker och salt. Vispa i det smälta smöret och häll smeten i pajskalet. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 40 min. Om du tycker att smeten ser väldigt "såsig" ut så är allt i sin ordning.

Hacka daimen och strö över kakan när du tagit ut den ur ugnen. Jag hade 2 dubbeldaim på min kaka och tänkte ha 3 dubbeldaim nästa gång. Låt kallna. Servera gärna med en klick grädde/kesella och färska bär. 



onsdag 29 januari 2014

SÄKERHETSVÄST - SJÄLVKLART

Jag måste erkänna att jag blev mycket chockad, nästan kränkt när jag var i en hästsportbutik här om dagen för att prova ut en ny vinterjacka då min gått sönder. Då gick jag först och hämtade en säkerhetsväst som jag tog på mig för att kunna prova olika jackor och se vilka som passade även när jag hade skyddsvästen under. En av personalen kom snällt fram och frågade om denna kunde hjälpa mig och jag blev såklart tacksam över att få hjälp. När jag sedan säger att jag vill ha en riktigt varm vinterjacka som jag får plats med min skyddsväst under säger denna person "Är det inte lite onödigt att köpa en jacka som du kan ha skyddsvästen under??". Jag blev väldigt snopen över att hon då tyckte att jag ska köpa en jacka som sitter snyggt och tight istället för en jacka som jag faktiskt får plats med min säkerhet under. Som att man nästan aldrig rider med skyddsväst ändå? 

Jag skiter fullständigt i om jag ser ut som en rund boll på min häst när jag rider, självklart ska jag kunna ha min skyddsväst på mig under min jacka! Jag klär mig inte för att vara snyggast i stallet, jag klär mig för att vara varm och jag klär mig för att vara skyddad. Jag rider nästan alltid med skyddsväst och det tycker jag att alla ska göra. Den där skyddsvästen har räddat mitt liv många gången och det kommer den att göra flera gånger till :) Länge leve skyddväst och hjälm !


VECKANS SCHEMA


Såhär innan "tävling" brukar jag planera min ridning ca 2 veckor i förväg om det går. 
Så här har det sett ut dom senaste dagarna och så som jag planerat dagarna framåt.


Söndag 26/1
Lång uteritt lugnt-medel tempo.
Måndag 27/1
Uteritt skritt och trav 30 minuter, 15 min dressyr där jag rider igenom programmet två gånger och avslutar med 10 min skritt ute.
Tisdag 28/1
Löshoppning och 30 min NH.
Onsdag 29/1
Uteritt ca en timme lugnt tempo.
Torsdag 30/1
Dressyrpass där jag rider igenom delar av programmet vi behöver träna på.
Fredag 31/1
Förhoppningsvis dressyrlektion för Madde.
Lördag 1/2
Förhoppningsvis kan Emma tömköra Raffe.
Söndag 2/2
Uppvärmning skritt ute. Dressyrpass där vi tränar på det vi gjorde under dressyrlektionen samt rider igenom programmet. Eventuellt på ridbanan ute 20x60 om underlaget går bra att rida på. Avskrittning ute.
Måndag 3/2
NH och ett kortare ridpass i ridhuset eller utebanan där jag rider igenom programmet en sista gång.
Tisdag 4/2
Programridning på Tollstad
Onsdag 5/2
Låååång uteritt i skritt på långa tyglar :)



MER BAKBENSMUSKLER VILL VI HA

Goooood moooorgon :) Igår var det löshoppning som stod på schemat och Raffe tyckte som vanligt att det var jätteroligt. Innan han löshoppades körde vi ett horsemanship-pass en halvtimme. Jag ville att han skulle vara lite mer uppmärksam på mig och inte kolla runt på allt annat som händer runtom. Så idag tränade vi snabba svängar, snabba backningar och snabba byten mellan övningarna. Han hade inte så mycket val än att börja koncentrera sig på mig för att hinna med. Bra övning :)

Målet med dagens löshoppning var att han skulle använda sin styrka. Ofta har han mer fart framåt än han behöver och slänger sig mer över hindret än att hoppa. Idag fick han komma några gånger i trav mot räcket och fatta galopp efter det mot oxern. Då måste han använda sin styrka i bakbenen för att ta sig över och sprången blir snyggare. 

Efter hoppningen gjorde vi några stretchövningar genom att buga, nudda korset/rumpan med mulen och sätta huvudet mellan bakbenen. Tror det är bra att stretcha efter ett så pass ansträngande pass som det blev idag. Kort men intensivt.




Nu ska jag åka till stallet och ta en välförtjänt uteritt :)


tisdag 28 januari 2014

NYA HÖÖKS KATALOGEN

Har ni fått hem den nya Hööks katalogen? Själv har jag bara hunnit bläddra igenom den lite snabbt ett par gånger och jag är väl inte jätteimponerad. Dom där militärbyxorna verkar det vara många som skrek högt av lycka för. Jag vet inte riktigt vad jag tycker om dom? Kanske inget jag skulle välja framför mina andra ridbyxor. Jag tycker däremot om att dom har bytt ut HV polo sortimentet mot Spooks. Jag har ingen direkt  koll på just Spooks så det ska bli roligt att se vad dom har för kläder. Deras väst med hög krage ser för jäkla skön ut, en sån skulle jag kunna tänka mig att ha sen i vår/sommar. Tyckte även att Munster kandaret från CR var lite fint, fast inte lika snyggt som Raffes kandar. Kanske var hästen i tränset som var mest lockande? Hehe...


Hiss eller diss?



Dessa produkter hittar ni här www.Hooks.se

PROGRAMRIDNING

Tänkte bara berätta att jag har anmält oss till programridningen på Tollstad om en vecka (4/2). Vi ska rida Msv C:1 så nu är det hårdträning för min del om programmet ska sitta även när jag kommer in på banan och blir nervös. Raffe är jag inte orolig över, han gör alltid sitt bästa :)


En bild från våran första dressyr CR hos Sissi Lilja den 14 november 2010. 
Jag tror att vi har utvecklats en aning sen dess :)


måndag 27 januari 2014

ÄNDRADE PLANER


Idag var det inte roligt på utredningen! Jag fick sitta vid datorn och göra en stor uppgift som krävde full koncentration. Det är jobbigt att koncentrera sig samtidigt som det gör olidligt ont i ryggen. Jag tog pauser var 5-10 minut men fick ändå väldigt ont i ryggen och var inte alls glad när jag kom hem idag.... :(

Emma skulle ha tömkört Raffis idag men stackarn ligger hemma och är sjuk. Så vi bestämde oss för en kortare uteritt och avsluta med att rida igenom Msv programmet som vi ska rida om lite mer än en vecka. Den här gången vill jag känna mig riktigt säker på programmet.

Uteritten blev ju inte direkt som jag hade tänkt mig. Jag brukar inte rida i trafiken ensam då Raffe fortfarande inte är ett dugg trafiksäker trots att vi har ridit i trafiken och tränat i över 5 år!! Han lär sig helt enkelt inte.... Idag klev jag av honom när vi mötte en bil och trots det blev jag släpad efter honom och bilen körde nästan på min fina häst :( Det är verkligen inget roligt när det händer och snart kommer vi verkligen bli påkörda.

Väl hemma i ridhuset värmde jag upp honom lite, böjde och gjorde lite tempoväxlingar för att få igång bakbenen. Vi red igenom programmet och Raffe verkade väldigt ofokuserad och fattade bl.a fel galopp några gånger och bytte när han inte skulle byta. Han hade ingen egen bjudning i traven och öppnan på långsidan blev inte alls rätt tempomässigt. Därför red vi om programmet en gång till och jag gick på honom lite mer att han faktiskt skulle bjuda framåt och inte tänka så mycket bakåt. Det gick mycket bättre andra gången och vi skrittade av och frustade läääänge. 



TÖMKÖRNING PÅ SCHEMAT


Nya flätor.... Check :)

Sitter här och väntar på att taxin ska komma. För er som inte vet åker jag taxi till Motala måndagar, onsdagar och fredagar när jag är där för min arbetsutredning. Idag ska jag vara på administrationsavdelningen och göra några uppgifter. Senare idag ska Emma tömköra Raffe åt mig, det ska bli jättekul att se :) Det var några månader sen han blev tömkörd eftersom min rygg har varit lite dålig och jag blir dålig av att gå/promenera/springa.


söndag 26 januari 2014

SÄLJES


Säljer min pad då jag trodde att jag skulle behöva ha den under Raffes dressyrsadel, men det bheövdes inte :)
Anatomisk fårskinnspad från GM med quiltad ovansida i bomull från golden medal. Kanal för ryggradsfrihet och extra högt skuren över manken. Helt ny, prislapp sitter kvar! Strl Full. Nypris 849:- 

Pris: 650:- inkl frakt 
eller 600:- exkl frakt.
Finns i Mantorp



lördag 25 januari 2014

LÄNGTAR TILL VÅREN


Jag längtar tills snön är borta och vi kan åka till terrängbanan och hoppa igen! Det är lite konstigt att han inte har några problem allt att hoppa över dom stora stockarna och gravarna MEN färgade bommar på marken kommer inte på frågan om att gå över! ;) Det är några tjejer i stallet som är sugna på att följa med och testa lite terrängträning. Kanske kan vi bli ett gäng som åker dit, roligt!


NH & UTERITT


Det märks att det är många människor som hanterar Raffe nu för tiden. Han har börjat få små fula vanor och testar rätt mycket vad han får göra och inte göra. När det bara var jag som hanterade honom visste han precis vad som gällde och det var bara att hålla sig i skinnet. Så nu har jag bestämt mig för att vi ska NH träna/trickträna 2-3 gånger i veckan. 

Den här helgen är det kurs på Ödegården så ridhuset är upptaget mellan 10-16. Vi passade på att ta ett NH pass i ridhuset under lunchen 12-13. Det blev många basic övningar - så som att han ska följa, backa och flytta efter mig. Vi tränade lite på den spanska skritten, att backa för röst, stretchövningar och buga. Vi avslutade med att träna på att när jag peta med spöt på benet ska han lyfta det, om jag håller kvar spöt på benet ska han hålla det kvar i luften tills jag släppet trycket med spöt. Det gick jättebra och Raffe var nöjd med allt godis han fick under passet.

Efter passet i ridhuset slängde jag på utrustningen och tog en uteritt med Lillmadde och hennes islandshäst på 1,5 timme. Det var fint väder men blåsten gjorde att det var riktigt kallt ute och man fick verkligen rida sig varm. Skönt att bara få komma ut och ha det mysigt efter våra tidigare dressyrpass i ridhuset :)



TVÅ BRA DRESSYRPASS

I torsdags red jag ett igångssättningspass i ridhuset med Raffemannen. Han kändes inte ringrostig men lite ofokuserad på sin uppgift och gick mest och kollade på annat istället för att lyssna på mina hjälper. Så vi tragglade rätt länge med att han skulle komma tillbaka till jorden och börja arbeta. Han blev rätt svettig, jag hade håll hela ridpasset och dessutom lite träningsvärk idag. Vill tillägga att vi skrittade ca 80% av hela passet.

Igår däremot gick han som en klocka! Det var som att vi hade haft vårat lilla gräl dagen innan och att allt var löst igen. Han var pigg, glad och ville arbeta med mig till 110%. Tyvärr orkar jag och min rygg inte arbeta så mycket som jag hade velat men Raffe gjorde allt han kunde för att hjälpa till. Vi tränade mycket på att rida upp på medellinjen och göra övergångar. Han var riktigt duktig och tänkte till en extra gång innan han gjorde några slutsatser. Riktigt roligt och bra pass :)

Nu ska jag göra mig i ordning och åka till stallet för en lugn uteritt. Det behöver vi båda två!


fredag 24 januari 2014

JÄKLIGT BRA FREDAG!


Jag måste erkänna att idag är en jäkligt bra dag! Jag var hos läkaren i morse och han gav mig en remiss till magnetröntgen som jag gått och längtat efter! Nu hoppas jag att dom hittar något och att dom kan göra något åt det. Längtar efter att bli bättre i ryggen :) Eftersom dagen började så bra, har hela dagen gått som en dans! Jag handlade mat efter läkaren, bjöd på fika (hembakat) på min arbetsutredningsplats, red ett dressyrpass på Raffe, fikade i stallet, hade möte med hyresvärdarna och har plockat ner dom sista julsakerna. Allt har bara varit så BRA och jag har flera timmar kvar av kvällen! :) bra bra bra bra. Tyvärr tror jag att morgondagen kan bli lite sämre när jag varit så igång trots att kroppen skriker NEJ. Men det är det värt!



söndag 19 januari 2014

NY VECKA - NYA TAG

Kollade precis i min kalender och insåg att nästa vecka kommer bli en riktig mötes-vecka. Jag har inte bara en tid till vårdcentralen, utan tre nästa vecka. Jag har ett möte på utredningen redan i morgon då min arbetsterapeut kommer vara med tillsammans med hon som just nu gör arbetsutredningen på mig. Mitt i veckan är det ett stallmöte där det är två punkter som jag är väldigt nervös över. Dom två punkterna är sopningen i stallet och om man får köra genom sadelkammaren för att komma till gödselstacken. Jag hoppas att det kommer gå bra och att tjejerna i stallet är förstående och att vi kan komma överens om hållbara lösningar för mig. Närmare slutet av veckan ska vi ha möte med våra hushyresvärdar för ändringar av vårat nuvarande kontrakt. Tur att Robban går in i sin lediga vecka nu och kan vara hemma med mig :) 

Annars börjar ryggen släppa lite... Jag lyckades rida ett lättare dressyrpass i ridhuset här om dagen och idag gav vi oss ut på en uteritt i snön. Idag blev jag dock mycket försämrad i ryggen efter stallet :( Hugger vid minsta rörelse jag gör, även när jag ligger. Men det var en mycket mysig ridtur i alla fall!

Raffe har börjat fälla något grymt mycket helt plötsligt!! Halva hästen ligger kvar i stallgången när jag har borstat och jag förstår inte hur mycket päls det kan finnas på honom trots att han är klippt?! Känner av allergin rätt mycket när han fäller så det är lite jobbigt. Robban är ju ännu mer allergisk så jag vill inte att det kommer hem massa hästhår och han börjar känna av det.

Efter ett drag med borsten ser den ut så här ;)
 Åkte till city gross för att gå in på apoteket för att hämta mer medicin.... Stängt :(
Köpte mig en lott istället och vann! Något roligt i alla fall :)


lördag 18 januari 2014

KOM IGEN NU RYGGEN!

Usch vad livet är kämpigt när ryggen inte vill samarbeta! Det är helt sanslöst hur mycket energi det tar av kroppen att behöva gå och ha ont. Jag orkar bara gå upp på morgonen, äta frukost och vara vaken någon timma innan jag känner hur energin börjar försvinna. Ändå tänker jag att jag ska vara vaken och jag ska inte somna! Men slutar jag kämpa med att hålla mig vaken bara för 5 minuter, då somnar jag direkt. Jag somnar vid köksbordet, på golvet, i soffan.... Ja, överallt jag kan helt enkelt :P Jättetråkigt men jag hoppas att det kan släppa lite i ryggen och bli bättre snart.



torsdag 16 januari 2014

TULPANENS DAG

Igår var jag fortfarande väldigt dålig i ryggen. Jag låg vaken hela natten och hade så ont att jag inte kunde sova, jag övervägde att åka in till akuten men jag stod ut och hoppades att det skulle släppa lite. På morgonen åkte jag till stallet och Madde red Raffe åt mig :) Först var jag jättenervös, det är ju min lilla bebis och jag är så himla rädd om honom. Dessutom är det ju inte så många som ridit på honom (jag, mamma och Karin) så jag vet ju inte hur han reagerar på ny ryttare. Men Raffe var en klippa och skötte sig jättebra!! Madde red honom jättebra och hon såg så nöjd ut där på hans rygg! Dom gjorde byten, påbörjan till galoppiruetter, förstegen till passage, började trampa lite mm. Det såg så härligt ut, jag ville också rida när jag stod och tittade på.


Igår kväll när jag stod och diskade fick jag ett rejält blodtrycksfall och blev jättedålig :( Så jag måste ta mig till vårdcentralen för lite tester. Så nu går jag och dricker saft så fort jag känner mig lite yr, det var riktigt läskigt när det hände igår. Jag har i alla fall kommit fram till att jag ska försöka äta glutenfritt nu ett tag för att se om det är gluten jag inte tål. Jag får så fruktansvärt ont i magen när jag äter, speciellt när jag äter potatis. Så idag var jag och inhandlade fiberhusk, sojamjöl, mandelmjöl och majsmjöl för min nya "diet" ;) Två pizzor blev det till lunch gjord på detta och Robban tyckte det var jättegott! Godkänt från bådas sida alltså.


Igår var det tulpanens dag, fick ni några tulpaner? När jag kom hem från stallet stod det stooora, röda rosor i en vas på bordet tillsammans med en marabou digistive chokladkaka :) Från mannen i mitt liv såklart!


tisdag 14 januari 2014

SKALA 1O !!

Fruktansvärd jävla smärtsam dag har det varit! Dagen började okej och jag trodde snarare att det var lite träningsvärk jag hade från gårdagens utredning. Jag gick upp, åt frukost och åkte till stallet längtande efter en en uteritt i den fallande snön. Jag tar ett kliv ur bilen och där blir jag stående l ä n g e ! Det bara högg till i ryggen och jag kunde inte röra mig, varje försök till att röra mig gjorde djävulskt ont och nervsmärtan går inte att beskriva. Jag visste inte om jag skulle skratta, gråta eller ringa någon. Jag kunde till slut ta mig från bilen mot stallet, s a k t a.

Jag blir alldeles gråtfärdig och tappar allt hopp om mänskligheten och framtiden. Är det så här jag ska ha det???? Jag ska alltså ha så här ont nu varje dag så länge utredningen håller på, och kände ännu länge? Kan ingen bara hjälpa mig istället? Få mig bra? Istället för att tvinga mig att göra saker dom vet att jag blir dålig av, bara för att dom måste se det med deras egna ögon.

Jag överlevde stallet efter ett par timmars gråtande och tänkande "snart är det över, snart är det över". Tur att jag var ensam i stallet största tiden... Det är hemskt att vara bland människor när det blir sådär för jag vill ju be om hjälp, dom vill hjälpa mig men det är meningen att jag ska klara det själv. Jag ska gå där och vilja ramla ihop av smärta varje steg. Det gör så ont att jag inte vill gå framåt. Jag vill så gärna sätta mig ner och gråta men jag klarar inte ens av att sätta mig ner. Jag bara står där....

Jag kom hem vid fyra, tog en tablett, somnade och vaknade nu (6 timmar senare)...... Och jag har fortfarande så ont att jag knappt kommer ur sängen, inte får av mig kläderna och är så ledsen över min situation... så ledsen! Jag vill ju verkligen.





måndag 13 januari 2014

JORDGUBBAR DOPPADE I CHOKLAD


Första dagen på "utredningen" avklarad! Jag ska nu åka till Motala och få utföra olika arbetsuppgifter som ska dömma min arbetsförmåga. Idag har jag därför suttit och gjort figurer med en ståltråd.... Kändes inte så värst givande. Dom bjuder i alla fall på te och frukt under fikarasten, det är ju alltid nått :) ? Jag får lite dåligt samvete över att era skattepengar går till att jag ska sitta och leka med ståltråd.

Nu är jag stel och har ont i ryggen (mer än vanligtvis) efter att behövt sitta 3 timmar stilla på en stol idag. Därför förtjänar jag nu, efter att ha varit i stallet och tagit hand om min lilla Raffe, en lyxkväll! Min sambo råkade lova mig en massage ikväll så därför tänkte jag köra "all in" och kombinera det med jordgubbar doppade i choklad och ett glas vin på det. För det förtjänar jag :)



söndag 12 januari 2014

BEKYMMER

Synd att det inte går att hoppa bort sina bekymmer.... Ajja, vi gjorde ett försök i alla fall!




lördag 11 januari 2014

HEJ MINUSGRADER!

(Klicka på bilden för att få upp den större)


KALLT! Tror ni det är dags för lite snö nu? 



fredag 10 januari 2014

DET ÄR DAGS FÖR FREDAGSMYS.....

Raffes fredagsgodis och mitt fredagsgodis :)
(ekologiskt såklart)

I förrgår fick Raffe vila så igår hade han extra energi. Jag var dessutom på lite tråkigt humör och kände av ryggen väldigt mycket. Raffe passade på att utnyttja detta och tog fram sitt "kan inte-förstår inte-skiter i dig" humör. Helt och hållet mitt fel men det gjorde inte saken bättre att han hänkade på mitt humör ;) Så hela ridpasset blev en enda stor pannkaka och jag borde ha hoppat av innan jag ens hoppat upp. Men så kan det vara ibland!

Idag var det lite bättre men mitt humör förstör fortfarande. Vi red ett pass i ridhuset med vanliga tränsbettet. Tränade på att gå fram och mjukna. Lite övergångar och tempoväxlingar fick vi in annars var det mest fyrkantspåret och stora volterna. I morgon ska jag vara hundvakt, då får Raffeplutten vila :)

Nu ska jag lägga mig i sängen och dränka mitt tråkiga humör i godis.... 
Ha en trevlig fredagskväll! :)






torsdag 9 januari 2014

INTE EN CHANS!

Ibland har jag sånna där dagar då jag vaknar och inte vill gå upp ur sängen men ändå bestämmer mig för att det ska gå och att det ska bli en bra dag. Jag ska vara glad, jag ska uppnå mina mål för dagen och ingen ska förstöra det för mig. Men ändå är det nästan alltid något eller någon som ska förstöra det för mig. En annan person kanske skulle skaka av sig det och fortsätta sin dag som tänkt, men sånt bara suger ur mig all energi och livsgnista och jag vill bara lägga mig i sängen igen. 

Jag har kämpat alldeles för hårt med att lämna dom dåliga sakerna och dom dåliga personerna bakom mig för att ta emot sån skit. Jag förtjänar att behandlas bra, att behandlas rätt! Jag har kämpat så hårt för att bara ha bra människor och bra saker runt mig, som vet vem jag är och hur jag fungerar. Jag ska inte låta småsaker dra ner mig längre! Jag vill ägna hela min tid, all min energi och hela mitt liv till dom som vill göra samma för mig och som får mig att må bra.

.........Läser igenom inlägget och lägger en stor suck, hur ska jag orka inte bry mig om småsaker? Hur ska jag orka stå emot dåliga saker? Stå emot människor som tar mer än dom ger? B l ä !






DUMLE PANNACOTTA


Ni som tyckte om Alhgrens bilar pannacottan kommer att älska denna!!!
Passar perfekt till fredagsmyset i morgon.



Du behöver:
ca 35 st dumlegodisar
5 dl vispgrädde
3 geleatinblad

--------------------------------------

Gör följande:
Hacka dumlen i bitar. 
Lägg gelatinbladen i blöt.
Smält dumlebitarna i grädden.
Tag upp gelatinbladen från vattnet, pressa ur vattnet och rör ner dom i dumle-grädd blandningen tills dom smält.
Häll upp i skålar/glas.
Ställ in i kylen i ca 4-5 h.
Dekorera efter smak :)


Receptet räcker till 4 portioner. Barnsligt god och mastig!!








onsdag 8 januari 2014

RAFFE, DÅ & NU

Idag har vi varit ute och åkt hela dagen! Först iväg till Linköping för diverse ärenden och shopping för att sedan åka och provsitta en soffa. Vi har varit på jakt efter en ny soffa då våran nuvarande är lite trång och har varit med om några flyttar. Så det var bara hem igen för att hämta transport och tillbaka igen för att hämta hem våran nya soffa, tjoho! Nu ska den bara monteras ihop, suck.... Det blir att sätta Robban på det och själv titta på med ett glas vin i handen :) 

8 Januari 2013
Lurvig, söt och kanske inte i toppform


8 Januari 2014
Vältrimmad, fortfarande söt och i något närmare toppformen

tisdag 7 januari 2014

UTERITT


I morse var jag och Kattis ute på en 1,5 h uteritt i regnet. Som tur va regnade det inte hela tiden vi var ute, men jag hade hellre sett att det var sol :( Raffe som har gått ganska hårt nu ett par dagar hade hur mycket energi som helst... innan det tog slut och han blev sitt gamla vanliga jag. 


Min frukost som nästan alltid består av en smoothie och en kopp te :) Smoothien består av frusna bär, joghurt, mjölk och proteinpulver. Både gott och nyttigt!

måndag 6 januari 2014

DRESSYR & FOTOGRAFERING

Idag var mamma snäll och fotade mig när jag red :) Det var första gången vi red på utebanan så det var lite klurigt att få Raffe koncentrerad. Anledningen till att vi bara ridit i ridhuset är för att om jag inte ska rida ut på honom (vilket jag bara gör om det är ljust) vill jag inte ta av hans "ute-tid i hagen". Därför rider vi ut när det är ljust och rider i ridhuset när det är mörkt. Blev ganska bra bilder för att vara tagna med en mobilkamera??





Nedan är min favoritbild för dagen :) Så fin!




Mamma hade av någon konstig anledning fotat ungefär 99% av bilderna i
höger varv. Fick en fin bild i vänster varv, hans man har blivit så mysig.